分享泰式咖喱罗勒牛腩的泰式做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 咖喱味 菜品口味
• 炖主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 简单制作难度

• 牛腩500g
• 椰浆适量
• 咖喱酱2包
• 黄姜粉适量
• 青洋葱半个
• 盐适量
• 红糖（最好是椰糖）适量
• 柠檬叶适量
• 罗勒适量

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  牛腩 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...
  一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
  牛腩菜谱： 牛腩炖萝卜   清炖牛腩   清炖版红烧牛腩    更多做法>
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  洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
  一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
  洋葱菜谱： 洋葱炒鸡蛋   吉野家牛肉饭   洋葱番茄鸡丝米线    更多做法>
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  柠檬 1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...
  一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者...详细介绍
  柠檬菜谱： 柠檬鸡   浪花天香鱼   柠檬香草烤鸡翅    更多做法>
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  椰浆 1. 补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力；...
  一般人群均可食用体内热盛者、病毒性肝炎，脂肪肝，支气管哮喘、高...详细介绍
  椰浆菜谱： 佛手包   椰浆蘑菇浓汤   芒果椰浆糯米饭    更多做法>